Stäng

Symtom

Rumpan, eller sätet som vi kallar den för, består av väldigt många både stora och små muskler.

Många gånger uppkommer smärta i sätet som en molande värk under eller efter aktivitet. Smärtor i sätet kan även bero på problem i ländryggen vilket påverkar funktionen i sätesmusklerna. Se ryggsmärta.

Här nedan ett par stretchövningar som kan lindra sätessmärta.

 

 

 

 

  • Ont i ryggen

    Har du ont i ryggen? Ryggsmärta är mycket vanligt och står för majoriteten av de besvär som personer söker vård för. Man vet idag att 84% av alla människor någon gång får ont…

    Läs mer >>
  • Ont i höften

    Ont i och runt höften är ett vanligt problem som kan visa sig på flera olika sätt, – allt från en liten stelhet efter ett löp-pass till kraftig värk som gör det svårt…

    Läs mer >>
  • Diskbråck

    Diskbråck är ett vanligt förekommande ryggbesvär. Mellan ryggradens kotor finns det mjuka kuddar som kallas diskar. Vid ett diskbråck har en disk mellan ryggkotorna spruckit och buktar in mot nerverna som kommer ut…

    Läs mer >>
  • Smärta i ljumsken

    Smärta och besvär i ljumsken kan bero på flera olika saker och vara svåra att diagnostisera. Smärtan kan bero på seninflammationer, bråck, överbelastning, höftledsartros mm.

    Läs mer >>
  • Ryggskott

    Ryggskott är en plötslig och kraftig smärta i nedre delen av ryggen som vanligen uppkommer i samband med rörelse.

    Läs mer >>
  • Ont mellan skulderbladen

    Smärta mellan skulderbladen är en vanlig åkomma som många gånger kan härledas till ett stillasittande arbete och en dålig arbetsergonomi.

    Läs mer >>
  • Ont i rumpan

    Rumpan, eller sätet som vi kallar den för, består av väldigt många både stora och små muskler.

    Läs mer >>

Smärtområden