Symptom

<< Ryggsmärta

Inandningssmärta

Smärtar det när du tar djupa andetag är det ganska troligt att dina muskler kring bröstrygg och revben är påverkade.

Inandningssmärta, Access Rehab.

Denna smärta uppstår när musklerna kring ryggrad och revben har blivit känsliga.  En ökad känslighet i området kan i sig led till ytterligare spänningar och mer smärta som förstärks vid inandning. Smärtan kan variera i intensitet från lätt till kraftig. Det kan upplevas väldigt obehagligt men vanligen är det ett besvär som kan rehabiliteras.

De två vanligaste åtgärderna vid rehabilitering är att jobba med variation av position samt träning. Själva variationen av den position du oftast befinner dig i är viktigare än positionen i sig självt. Att regelbundet alternera stående och sittande med rörelse ger en önskad genomblödning i muskulaturen. Träningen är viktig, dels för att du skall kunna stärka upp muskulaturen och därmed klara av större belastning och dels för att minska känsligheten för stress.

Boka tid för att få hjälp av en av våra terapeuter

  • Huggsmärta i bröstryggen

    Huggsmärta i ryggen beror ofta på att dina muskler kring ryggkotor eller revben är påverkade.

    Läs mer >>
  • Inandningssmärta

    Smärtar det när du tar djupa andetag är det ganska troligt att dina muskler kring bröstrygg och revben är påverkade.

    Läs mer >>
  • Diskbråck

    Vid ett diskbråck är en disk i ryggraden skadad och inflammerad vilket ger upphov till smärta i ryggen som strålar ned i benet.

    Läs mer >>
  • Ischias

    Ischias är en av kroppens största nerver och löper från nedre delen av ländryggen och korsbenet ner till foten.

    Läs mer >>
  • Ryggskott

    Ryggskott är en plötslig och kraftig smärta i nedre delen av ryggen som vanligen uppkommer i samband med rörelse.

    Läs mer >>
  • RYGGÖVNINGAR

    Rörelse är en viktig komponent för att tillfriskna och återhämta sig vid ryggsmärta. Här hittar du några ryggövningar som kan ge lindring. För en individanpassad rehabiliteringsplan rekommenderar vi att du träffar en vårdgivare.

    Läs mer >>