Symtom
Har du ont i vaden? Smärta i vaden kan uppstå av flera olika anledningar men är vanligast i samband med överbelastning vid aktiviteter som löpning eller bollsporter. Rätt omhändertagande av denna smärta/skada kan vara avgörande för förutsättningarna för snabb återgång till dessa aktiviteter.
Vadsmärtan kan uppstå direkt som en akut huggsmärta eller komma smygande efter träningspasset när du har blivit kall. I rutan nedan finner du mer detaljerad information om olika typer av vadbesvär.
AlterG-löpband vid rehab av vadproblem. Tack vare en tryckluftsteknik kan man reducera belastningen av den egna kroppsvikten vilket minskar påfrestningen på leder och muskler utan att begränsa rörligheten. Läs mer här.
Gubbvad är benämningen på en muskelbristning i vaden som ofta drabbar män över 40 (kvinnor också såklart).
Läs mer >>Smärtande benhinnor är ett av de vanligaste problemen bland sportsligt aktiva, inte minst bland personer som löper mycket. Alla ben i kroppen har benhinnor, sk periost, men när det pratas om behinneproblem så…
Läs mer >>Muskelsmärta i vaderna är vanligt och uppkommer i de flesta fall i samband med träning.
Läs mer >>En muskel är uppbyggd av många små muskelfiber som drar ihop sig och sträcks ut växelvis när muskeln är i arbete. När muskeln utsätts för överbelastning kan det leda till en muskelbristning eller…
Läs mer >>