Stäng

Symtom

<< Knäsmärta

Ledbandsskada i knäet (stukning)

Ledbandsskada kan drabba både inre och yttre ledbanden i knät. Den vanligaste är dock inre som står för totalt 40% av alla knäskador.

Knäproblem/hopparknä/löparknä, Access Rehab.

Ledbanden sitter på varsin sida om knät, det finns ett inre (mediala) och ett yttre (laterla) Medial skada: Uppstår antingen vid vridning av knät med skenbenet utåtroterat eller vid våld mot knäts utsida. Lateral skada: Uppstår vid våld mot knät, antingen vid hyperextension eller vid våld mot knäts insida vilket är ovanligt.

Symptom: Svullnad och smärta antingen på insida eller utsida knä. Oftas finns en instabilitetskänsla som skapar en osäkerhet på knät. Skadan delas upp i 3 grader:

  • 1: Minimal skada, stabilt eller minimalt instabilt knä.
  • 2: Måttlig instabilitet.
  • 3: Uttalad instabilitet, komplett ruptur av ligament, ev associerad med korsbandsruptur.

Behandling: Träning och eventuell operation beroende på grad av skada.

  • KNÄÖVNINGAR

    Rörelse är en viktig komponent för att tillfriskna och återhämta sig vid knäsmärta. Här hittar du några knäövningar med varierad svårighetsgrad som verkar för balans. stabilitet och styrka. För en individanpassad rehabiliteringsplan och…

    Läs mer >>
  • Främre knäsmärta, PFSS

    PFSS, Patellofemoralt smärtsyndrom kännetecknas av diffusa smärtor på framsidan och/eller på kanten av knäskålen eller smärta som upplevs komma innanför knäskålen .

    Läs mer >>
  • Hopparknä

    Hopparknä är en skada på knäskålssenan, patellarsenan, och smärtan sitter på nedansidan av knäskålen. Smärtan beror ofta på en överbelastning i samband med mycket hoppande.

    Läs mer >>
  • Korsbandsskada

    Den vanligaste orsaken till att du kan få en skada på korsbandet är att du vridit knät kraftigt.

    Läs mer >>
  • Ledbandsskada i knäet (stukning)

    Ledbandsskada kan drabba både inre och yttre ledbanden i knät. Den vanligaste är dock inre som står för totalt 40% av alla knäskador.

    Läs mer >>
  • Löparknä

    Löparknä är en irritation och smärta på utsidan av knät, i höjd med knäleden, som uppstår i samband med löpning eller andra sporter som belastar fot, höft och knä.

    Läs mer >>
  • Menisksmärta

    Symptom på trasig menisk, meniskskada, är smärta i knät vid vridning eller när du sitter på huk. Tidigare meniskskada kan leda till artros i knät.

    Läs mer >>
  • Smärta i knävecket

    Smärtor i knävecket uppkommer vanligen på grund av överansträngningar vid påfrestande aktiviteter såsom till exempel längre löpsträckor. Smärtan kan kännas obehaglig och öka med tiden om du inte hittar de bakomliggande orsakerna.

    Läs mer >>

Smärtområden